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Personal Training

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Wenn bei dir nur noch die Ausreden eine gute Figur machen und du Trainingserfolge nur noch bei anderen siehst, dann ist es Zeit für dein Personal Training. Denn bei dieser 1:1-Betreuung stehst DU im Mittelpunkt. DU, DEIN Personal Trainer und DEIN Trainingsziel. Erlebe individuelles Training, maximale Motivation und pure Effektivität. Starte jetzt deine Transformation! Worauf wartest du noch?

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HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Bei Smart Fit buchst du eine 30-Minuten-Session schon ab 28 Euro. Voraussetzung: Du trainierst hier in einer Kleingruppe(2-5 Personen). Alternativ kannst du natürlich auch einen Trainer ganz für dich alleine beanspruchen. Je nach deiner verfügbaren Zeit, deinem Budget und deinen Zielen stellt dir dein Personal Trainer ein ganz individuelles Konzept zusammen. Am besten, du informierst dich vorab in deinem Club - oder bei einem Probetraining - welche Optionen zu dir passen

Du kannst den Personal Trainer direkt per E-Mail oder Telefon kontaktieren oder unser Studio Personal nach Hilfe fragen. Wir vermitteln deine Anfrage schnellstmöglich an einen unserer Personal Trainer , der sich dann direkt bei dir zurückmeldet.

Zuerst lernen wir uns erst mal kennen! Dein Personal Trainer ist besonders daran interessiert, ob und wie du bisher trainiert hast, welche Ziele du verfolgst und ob du gesundheitliche Einschränkungen hast. Am Anfang machst du bei uns einen kompletten Check Up: Hier ermitteln unsere Mitarbeiter dein aktuelles Trainingslevel und erstellen (darauf aufbauend) einen individuellen Trainingsplan - speziell auf dich abgestimmt. Dein Personal Trainer begleitet dich dann regelmäßig bei deinen Workout Sessions und dokumentiert die Trainingsfortschritte.

Personal Training eignet sich für jeden. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Ein professioneller Personal Trainer hilft dir, deine Ziele schneller und besser zu erreichen sowie alle Übungen korrekt auszuführen. Er ist dein persönlicher Ansprechpartner für Fragen rund ums Workout sowie zu deiner Ernährung. Dazu ist ein Personal Trainer ein super Motivator, falls sich bei dir der innere Schweinehund meldet. 🙂