Ausdauertraining macht Dich leistungsfähiger

WAS BRINGT MIR AUSDAUER-TRAINING?

Was bietet SMART FIT beim Cardio-Training?

Eine gute Ausdauer bringt viele Vorteile mit sich:

Mehr Ausdauer

Ein stärkerer Herzmuskel pumpt trotz niedrigem Puls mehr Blut pro Minute in den Körper und der Ruhepuls sinkt.

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Fett-Verbrennung

Durch gezieltes Ausdauertraining wird deine Fettverbrennung unterstützt, dein Immunsystem gestärkt und Du fühlst Dich einfach wohler.

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Muskeldefinition

Durch ein effektives Ausaduertraining baust du Fett ab und bringst dadurch deine Muskeln wieder zum Vorschein Stärkeres Immunsystem: Sportliche Aktivität sorgt für einen Anstieg der weißen Blutkörperchen, die für das Immunsystem zuständig sind und Krankheitserreger beseitigen.

Das beste Gerät für Dein Cardiotraining

NOCH MEHR TRAINING